Cardio dance adalah bentuk "Tarian Khusus" alias dimodifikasi untuk kesehatan Jantung. Sebelum pandemi latihan kardio bisa dilakukan dengan jalan jogging atau bersepeda, renang, senam aerobik sampai dengan zumba.
Kegiatan diawali dengan sambutan dari Ketua Pembina Warga Apartemen Kalibata City Hj. Musdalifah Pangka. Dalam sambutannya, Musdalifah menyampaikan, Hari ini saya hadir untuk menyemangati ibu-ibu, ayo kita semangat ibu-ibu, ayo meramaikan Kalibata City ini. Kita sama-sama rindukan keindahannya, kenyamanannya, selanjutnya ibu-ibu semangat, ya!
Lebih mengesankan, ujar Musdalifah, Cardio Dance Kini hadir di Apartment Kalibata City. Diadakan setiap hari Rabu pukul 16.00 hingga Selesai di Lapangan Basket Kemuning di mulai pada tanggal 21 September 2022.
Dalam kesempatan yang sama, Ibu Martiza Melati General Manager Apartment Kalibata City mengatakan, saya senang banget ada kardio, saya setahun di sini kayaknya berat badan sudah naik karena banyak banget kios makanan yang enak-enak di Kalibata City. saya juga semangat, senam dampingi ibu-ibu warga Cinta Kalibata City.
Martiza berharap kegiatan yang berlangsung selama satu hari ini bisa menjadi ajang silahturahmi dan peningkatan kesehatan dengan Cardio dance.
Di sisi lain, Martiza juga berpesan agar Cardio dance mampu membangun budaya olahraga di kalangan masyarakat luas.
Menurutnya, olahraga di kota besar sekarang menjadi sebuah keharusan. “Olahraga adalah kunci kesehatan dan ini (Cardio dance) bisa menjadi kebiasaan untuk orang lain agar bisa terjaga kebugarannya,” ungkap Martiza. (Arianto)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar